I made this widget at MyFlashFetish.com.

iklan jap....

27/01/2011

akhirnya.....

akhirnya malam tadi lepas beli makanan untuk gf tercinta (ap tak makan nyer).... terasa gigih plak nak jogging walaupun masa tu dah kul 10.10 malam .... giler ke apa..... tapi disebabkan tekad yang begitulah sangat tinggi... telah kugagahi jua utk berjogging.......
selalu mmg lari 5km sekaligus.... tapi disebabkan badan yang makin comel nie... rasa2 macam mmg tak terdaya nak lari sampai 5km..... tapi nak buat dalam 2km jer..... lari mula dari rumah n terus..... dah sampai 1km...... rasa macam try lah lagi dalam 1.5km plak...... then rasa ok lagi sambung 2km..... then tetiba kata nak buat jugak 2.5km then bila nak patah balik terpaksalah lari 2.5km lagi kan..... tapi mmg best sbb mmg tercapai gak nak lari 5km sekali larian....
tapi cuak gak lari malam2 nie.... almaklumlah kan... tapi nasib ada lampu n sejuk n sebenarnya bila tengok catatan masa peribadi..... nie adalah antara larian terbaik... fuyooooo...... yelah kalau nak lari petang balik keje dah jam berapa..... then kesian plak kat hasya... dah lah siang g nursery... petang plak tak tgk... sah2 kalau lambat balik jog... dia dah zzzz.......
tapi yang heran nyer berat tak turun gak..... then baru teringat maybe badan aku nie banyak kandungan air...... macam dulu2 ada gak g sauna... sekarang nie.... hmmmm mmg takder lah..... tapi kami (bf n gf) berazam nak jaga badan walaupun dah ada anak...... hasya plak dah boleh berjalan... tak lama lagi ikut papa n mama jog ok.....
p/s: bila badan dah lawo balik baru leh g swim... n hasya n mama g masuk kelas renang k....

2 comments:

KI said...

badan dah lawa.. hahahhahahahahahahahahhahaha
badan dah cantik lah...

Anonymous said...

hahaaa......usaha yg bagus utk jaga badan,...bykkan minum air putih,...so hope sukses utk dapat bentuk badan yg mantap...mesti pn intan yus suka nnt......hik3